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DB0FHN

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DG2GAJ > KOCHTOPF 10.03.03 17:37l 81 Lines 2825 Bytes #999 (0) @ DL
BID : 93DDB0LEL003
Read: DB0FHN GUEST DG4NAA DO1RJ DG6LAY
Subj: Aus Suedafrikas gefilden
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      DB0LEL
Sent: 030309/0859z @:DB0LEL.#BW.DEU.EU [Leinfelden, JN48NQ] bcm1.42n $:93DDB0LE
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                          Aus Suedafrikas Gefilden              Heinz.
                         ==========================
 
 Straussensteaks mit Paprika und Datteln
==========================================
 
 Zutaten fuer 4 Pers.:
 
 4 Medaillons vom Strauss a' 150 - 180 gr.
 6 Schalotten
 1 walnussgrosses Stueck Ingwer
 1 TL Thymian
 1 Lorbeerblatt
 2 RL Sojasosse
 250 ml kraeftiger Rotwein
 2 EL Sherry
 1 Ste. Zitronengras
 200 gr. Datteln
 3 rote oder orange Paprika
 2 EL Olivenoel
 Salz, Pfeffer
 
 Zubereitung.
 
 1 Schalotte und Ingwewr schaelen,fein wuerfeln, mit den uebrigen Zutaten
 einschlisslich dem Sherry vermischen. Vom Zitronengras die erste Schale
 entfernen, den feuchten bereich des Stengels in feine Roellchen schneiden
 und zur Marinade geben.Die Medaillons mindestens 1 Stunde, besser ueber
 Nacht, darin marinieren. Paprika entkernen und wuerfeln, Dattel und Zwiebeln
 in feine Ringe schneiden, das Fleisch aus der Marinade nehmen und trocken
 tupfen. Olivenoel erhitzen, 1 Tropfen Wasser sollte darin brutzeln, Fleisch 
 auf jeder Seite, je nach dicke 6 - 8 Minuten anbraten. Aus der Pfanne nehmen,
 salzen und pfeffern und zudecken. Zwischenzeitlich die Datteln, Paprika und
 Restliche 4 Zwiebeln 2 Minuten anbraten, mit Marinade abloeschen und 10 Min. 
 auf kleiner Flamme garen. Mitr Salz und Pfeffer abschmjecken, dazu passen
 Hirse oder Fladenbrot, und natuerlich ein Glas Wein.
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 Tapioka Creme
===============
 
 Zutaten:
 
 80 gr. Tapioka-Sago
 1 Handvoll Datteln fein geschnitten
 1 Pae. Bourbon-Vanille
 1/2 TL Kardamom
 500 ml Wasser
 4 EL Granatapfelsirup
 2 EL Zitronensaft
 
 Fuer das Kompott:
 Fruchtfleisch einer Mango
 1 Pae. Vanillezucker
 1 Pr. Zimt
 1/2 Ta. Orangensaft
 
 Zubereitung:
 
 Zutaten fuer die Creme in einen Topf geben und ca 10 Minuten auf kleiner
 Flamme aufkochen, bis sie schoen cremig ist, nund gegebenenfalls mit weiterem
 Sirup Abschmecken. Mango schaelen und wuerfeln, die uebrigen Zutaten zugeben
 und abschmecken. Zur Creme servieren, einige Himbeeren zur Deckoration
 verwenden.
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 Guten Apetit Heinz DG2GAJ.

 

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           Auf ein baldiges Wiederschreiben`( 0 0 )'
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          บ ษออป ษออป DG2GAJ Heinz P30 JN48KG DIG 4872 บ
          บ    ฮ   อน    Internet dg2gaj@hotmail.com   บ
          บ Vy ส ศออผ   D-72336 Balingen   (๘๘)        บ
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          * Mail vom 09.03.2003 09:59:48 MEZ     (_/   *


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