OpenBCM V1.13 (Linux)

Packet Radio Mailbox

DB0FHN

[JN59NK Nuernberg]

 Login: GUEST





  
DG2GAJ > KOCHTOPF 21.02.03 14:15l 134 Lines 4378 Bytes #999 (0) @ DL
BID : L2DDB0LEL003
Read: DB0FHN DG4NAA DO1RJ DG6LAY GUEST
Subj: Zu gast bei Zeus
Path: DB0FHN<DB0ZWI<DB0CHZ<DB0ERF<DB0BRI<DB0SIF<DB0MW<DB0SWR<DB0RBS<DB0LX<
      DB0LEL
Sent: 030221/0926z @:DB0LEL.#BW.DEU.EU [Leinfelden, JN48NQ] bcm1.42n $:L2DDB0LE
From: DG2GAJ @ DB0LEL.#BW.DEU.EU  (HEINZ-P30)
To:   KOCHTOPF @ DL
Reply-To: DG2GAJ @ DB0RBS.#BW.DEU.EU
X-Info: No login password

                                                          Heinz.
                          Zu Gast bei Zeus
                        ====================
 Tsatsiki
==========
 
 Zutaten und Zubereitung:
 
 3 EL Schafkaese
 1 Glas Bioghurt v. Ehrmann
 1 Bu, fein geh. Dill
 200 gr. Gurke gesch. und geraspelt
 1 EL kalt gepresstes Olivenoel
 2 gepr. Knoblauchzehen
 Salz, Pfeffer
 
 Zum Garnieren:
 Oliven, Joghurt mit den Zutaten vermischen, abschmecken und mindestens 2
 Stunden ziehen lassen. Mit Oliven garnieren.
______________________________________________________________________________
 
 Gegrillte Tomaten
====================
 
 Zutaten + Zubereitung:
 
 6 mittlere Tomaten
 2 TL Olivenoel
 1 TL Thymian
 2 EL Schafskaese
 1 EL gkatte Petersilie
 
 Tomaten halbieren und den gruenen Ansatz herausschneiden. Olivenoel mit
 uebrigen Zutaten vermischen und auf den Tomaten verteilen. Tomaten am
 Grillrand auf geoelter Grillschale 5 Minuten grillen oder bei 175ψC ueber-
 bachen.
______________________________________________________________________________
 
 Reisnudel Salat
=================
 
 Zutaten + Zubereitung:
 
 2 Ta. Reisnudeln
 2 Lorbeerblaetter
 4 Ta. Wasser
 1 rote Paprika gewuerfelt
 5 Fruehlingszwiebeln
 4 Tomaten
 schwarze Oliven
 Fuer das Dressing:
 1 EL geh. Minze
 1 TL Salz
 2 EL geh. glatte Petersilie
 1 EL Paprika
 3 EL Olivenoel extra
 Saft von 1/2 Zitrone
 
 Reisnudeln mit Lorbeer und Wasser zum koecheln bringen und ca 20 Minuten bei
 milder Hitze garen. Fruehlingszwiebeln in Ringe schneiden und leicht salzen.
 Tomaten achteln und salzen, Dressingzutaten vermischen, Paproka, Zwiebeln und
 Tomaten zu den Nudeln geben, das Dressing unterheben und den Salat mit Oliven
 garnieren.
______________________________________________________________________________
 
 Gegrillte Lammkronen
=======================
 
 Zutaten + Zubereitung:
 
 3 Lammkronen a' ca 250 gr.
 Fuer die Marinade:
 6 EL Olivenoel
 Salz, frisch gem. Pfeffer
 1 Pr. Piment
 Saft einer Zitrone
 1 TL ger. Zitronenschale
 1 EL frischer Oregano
 1/2 TL Rosmarin
 Nach dem Grillen:
 1 EL natives Olivenoel
 1 TL frischer Thymian
 1 Zitrone und einige Blaetter Salat zum garnieren
 
 Marinadezutaten vermischen und das Fleisch ueber Nacht marinieren, Marinade
 abstreifen und auf den Grill oder in der Pfanne auf jeder Seite 15 Minuten
 bei mittlerer Glut anbraten. Fleisch zur Seite stellen, mit Olivenoel
 brtraeufeln und mit Thymian und Salz bestreuen. Zugedeckt mindestens 
 10 Minuten nachziehen lassen, Fleisch in Koteletts schneiden und auf Salat-
 blaettern oder Rucola mit Zitronensruecken, Oliven und Schafskaese anrichten.
______________________________________________________________________________
 
 Zucchinipuffer
=================
 
 Zutaten + Zubereitung:
 
 400 gr. Zucchini
 Salz, Pfeffer
 2 EL glatte geh. Petersilie
 1 Pr. Paprika
 3 EL Maismehl
 3 Fruehlingszwiebeln in feine Ringe geschitten
 2 EL geh. Dill
 1 Ei
 Zum anbraten:
 % EL Olivenoel
 
 Zucchini fein raspeln, mit Salz und Pfeffer vermischen und 15 Minuten im Saft
 ziehen lasssen. Uebrige Zutaten in einer Schuessel gruendlich verruehren, 
 Zucchini in ein Haarsieb geben und die ganze Fluessigkeit auspressen und
 zurueckstellen. Zucchinimasse mit der Gewuerzmasse verruegren, mit einem
 Essloeffel die Zucchinimasse portionsweise in das erhitzte Oel geben mund auf
 jeder Seite 2 - 3 Minuten goldbraun anbraten. Puffer auf Kuechenpapier
 entfetten  und warm stellen. Puffer warm servieren oder beim grillen noch-
 mals kurz auf Emailschalen oder einem beschichtetem Backblech erwaermen.
 _____________________________________________________________________________
 Guten Apetit DG2GAJ Heinz.


                                            '''\.
                                               / \
                                           (''/_ _\'')
          Auf ein baldiges Wiederschreiben  '( @ @ )'
         ΙΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝooOΝ (_) ΝOooΝ»
         Ί  ΙΝ» ΙΝ»  ³ DG2GAJ Heinz P30 Balingen JN48KG Ί
         ΊVy  Ί  ΝΉ  ³   DIG 4872       *   Internet  = Ί
         Ί    Κ ΘΝΌ  ³ dg2gaj@hotmail.com   (ψψ)        Ί
         ΘΝΝΝ EOF ΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝ 88 ΝΝΝΝΝ\_)ΝΝ(ψψ)ΝΝΌ
         *  Mail vom 21.02.2003 10:27:21 MEZ      (_/   *


Read previous mail | Read next mail


 17.07.2026 16:17:39lGo back Go up